lunes, 4 de abril de 2011

101 Experiencias Gastronómicas

101 Experiencias Gastronómicas
que no te puedes perder
José Carlos Capel, Julia Pérez y Federico Oldenburg


Mi sobrino Javier, siempre comentaba productos, locales y detalles curiosos con los que me sorprendía y solía decir que lo leía en 101 Experiencias Gastronómicas. Finalmente claudique, y me compré el libro.

Lo tengo ya hace tiempo. Es un volumen que, así como en Las mil y una noches se van prolongando lentamente las historias, también lo fui leyendo poco a poco, saboreando. Incluso llegué a mencionarlo en los blogs en diferentes ocasiones. Es una colección de detalles y direcciones de gran interés.


(Copiamos de la solapa de la cubierta)

José Carlos Capel
Es uno de los críticos gastronómicos más veteranos y con mayor prestigio de España. Sus artículos en El País Semanal son seguidos con interés por los aficionados a la buena mesa y por los propios profesionales.
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Julia Pérez
Licenciada en periodismo por la Universidad Complutense de Madrid, ha sabido convertir sus dos pasiones, la cocina y los viajes, en su herramienta de trabajo. Especialista en gastronomía, escribe, da clases de cocina y participa activamente en diversas actividades gastronómicas.
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Federico Oldenburg
Periodista y editor, es especialista en temas de gastronomía, vinos, destilados y estilo de vida. Ha publicado en medios como Vogue, Sibaritas, Vinum, Diario 16, Envero, Cocina Futuro, Mía, Marie Claire, Dunia y Foreing Affaires Magazine, entre otros.
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ÍNDICE

Prólogo por Boriz Izaguirre
Aviso para hedonistas
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Esperamos que, en el mejor de los casos, la lectura de estas sugerencias les impulse a viajar y a vivirlas o, al menos, a rebatirlas con buen criterio.
Es importante que nuestros lectores sepan que se trata de una selección de vivencias subjetivas que hemos experimentado con emoción de manera conjunta o bien por separado. Como están recopiladas desde la pasión -siempre con una perspectiva hedonista- jamás pueden representar un catálogo de los productos más exquisitos o de los mejores restaurantes de esta parte del mundo.
Que nadie nos venga ahora con que nos hemos olvidado de "su" experiencia. Ésta son las nuestras, las mismas que ahora queremos compartir.
Buen provecho.
José Carlos Capel
Julia Pérez
Federico Oldenburg

Como no se trata de recetas, ni tenemos fotos, y resulta complicado hacer resúmenes de las diferentes crónicas, se me ha ocurrido algo entretenido. No se si será de alguna utilidad, pero incluyo los 101 títulos de las Experiencias Gastronómicas, y, a falta de otra cosa, incluyo los links del centenar de locales, origen de las experiencias.

Copio también, uno de los títulos, para hacernos una idea.



Verdes y vírgenes
Aceite de oliva virgen extra en Aceites Vizcantar



Divina madurez
Albariño en el Pazo de Señorans


El boquerón fuera del agua
Anchoas del Cantábrico en el Cenador de Amós


Locura española
Angulas en La Tasquita de Enfrente


El cerdo ibérico del mar
Atún rojo en El Campero


Una momia en la despensa
Bacalao en Príncipe de Viana
Restaurante Príncipe de Viana


Un pinocho con plumas
Becada en Ca l'Enric


A pleno pulmón
Birica en el Asador Olaverri

Un blanco arqueológico
Viejos blancos de Viña Tondonia en las Bodegas R. López Heredia


El pecado en un bocado
Bombones de Oriol Balaguer


Aroma en sorbos
Café en el Retiro da Costiña


El calamar del mago Manolo
Calamares de potera en Casa Manolo
Restaurante Casa Manolo. Ses Salines (Mallorca)

Con cuchara y babero
Caldereta de langosta en Es Cranc
Restaurante Es Cranc. Fornells (Menorca)

Juegos de seducción
Una cena en Calima

De tripas corazón
Callos a la madrileña en la taberna El Landó

El gallo eunuco
Capón en Casa Seijo
Casa Seijo. Vilalba (Lugo)

Dulces en tecnicolor
Caramelos de Papabubble

Con el tallo erguido
Cardo rojo en Rodero

Amor visceral
Casquería de pescado en Casa Gerardo

Bolitas a millón
Caviar made in Spain en Hospes Palacio de los Patos

Jamón de vaca
Cocina de buey en asturianos
Asturianos. Madrid

El acorazado del mar
Centolla en El Refugio

Vamos a contar mentiras
Cerdo ibérico en La Comarcal

Apoteosis de lúpulo
Cerveza en Oldenburg
Cervecería Oldenburg. Madrid


¡Marchando una rueda!
Churros de la Churrería Ramón

Adicción a la coca
Coca de trempó en el Horno Santo Cristo
Horno Santo Cristo. Mallorca

Manteca regia
Cochinillo en el Asador Las Cubas
Asador Las Cubas. Arévalo (Ávila)

La olla universal
Cocido madrileño en Lhardy


Papada de merluza
Cocochas en Casa Nicolasa
Restaurante Casa Nicolasa. San Sebastián (Guipúzcoz)

Papada de merluza
Cocochas en Casa Nicolasa
Restaurante Casa Nicolasa. San Sebastián (Guipúzcoa)

¡Vaya lata!
Conservas en Quimet & Quimet
Bodega-Bar Quimet & Quimet. Barcelona

El rioja excéntrico
Contador 2005 en la Bodega
Contador-Benjamín Romero

Al borde de la catástrofe
Croquetas en el Hostal Echaurren

Comerse la luna
Cruasanes de la Pastelería Escribá

La coctelería del futuro
Dry Martini en el Dry Martini

El restaurante virtual
Una cena en elBulli

A tres bandas
Una comida en El Celler de Can Roca

Belleza comestible
Un almuerzo en El Poblet

Rebelión en la granja
Una visita a Els Casals

Mordiscos rellenos
Empanada en el Bar Villaneuva
Bar Villanueva.San Xoan de Poio (Pontevedra)

El pastel aéreo
Ensaimadas enCa'n Joan de s'Aigo
Chocolatería Ca'n Joan de S'Aigo. Palma de Mallorca

Ni rusa, ni ensalada
Ensaladilla rusa en Oleo

Placer punzante
Erizos en El Didal
Restaurante El Didal. Calella de Palafrugell (Girona)

La chispa ácida
Escabeche eh La Ponderosa
Bar La Ponderosa. Cuenca

De la parrilla al cielo
Un menú en Etxebarri


Orgía calórica
Fabada en Casa Marcial

Milagro con botas
Fino La Panesa en las bodegas Emilio Hidalgo

Las favoritas de la corte
Fresas de Aranjuez en Casa de José

Crustáceos de charol
Gambas rojas en El Faralló
Restaurante El Faralló.

Caprichos de pastor
Gazpachos manchegos en el Mesón de Pincelín


Lágrimas verdes
Guisantes lágrimas en Arzak


La seducción de una hueva seca
Huevas en salazón en el puerto deportivo Cabo de Palos

Una de las características más llamativas de algunos de los grandes
manjares del mundo es su aspecto poco apetecible, cuando no francamente intimidatorio.
Es el caso de las huevas en salazón, una antigua delicatessen del ámbito mediterráneo que la mayoría de los mortales rechazaría a simple vista: ¿qué puede haber menos seductor que un bloque de huevas de pescado, prensadas, saladas y secadas? Ni siquiera resultan atractivas por su aroma, en el que prevalece el poderoso influjo de la salazón.
Pero tampoco las ostras o el hígado de rape tienen un aspecto precisamente tentador. Y sin embargo ...
Volviendo a las huevas, hay que decir que pocos bocados resultan tan cautivantes como una hueva de mújol cuando se la prueba por primera vez. La textura, en principio tersa, luego va cediendo hasta fundirse en la boca para revelar una infinidad de matices, que van desde la esencia del sabor marino hasta las notas ligeramente ahumadas y de frutos secos, con una persistencia casi eterna que se graba para siempre en la memoria.
El de las huevas en salazón es un placer antiguo, probablemente inventado por los fenicios o algún comerciante judío que procuraba encontrar el mejor método para conservar el pescado cuando las neveras no existían. El sistema es sencillo: las huevas se prensan, se salan y se secan hasta formar una especie de oblea de forma irregular y un centímetro de grosor, de color rojizo y satinado en el exterior, y más clara y blanda en el centro.
La costumbre de conservar así las huevas de pescado está difundida por todo el Mediterráneo occidental. Los franceses la elaboran en la Costa Azul y la llaman boutargue o poutargue (del provenzal boutargo); los sicilianos y los sardos la denominan botarga y la consumen también en polvo, previamente rallada. Los españoles, menos imaginativos, las bautizamos como «huevas», lo que induce a la confusión con otro tipo de preparaciones a partir del mismo producto. Sin embargo, puede que los más finos artesanos a la hora de elaborar las huevas sean los conserveros del Mar Menor. Utilizan las de merluza, atún, maruca y mújol, siendo estas últimas las más exquisitas y -qué remedio- cotizadas.
Como otros manjares del mundo, recientemente las huevas en salazón también han perdido su temporalidad. Y así como antiguamente se extraían en verano y se conservaban en buenas condiciones hasta el mes de noviembre, hoy las hay durante todo el año. Se pueden comprar en cualquier tienda de delicatessen que se precie y en los mercados próximos a las zonas de producción, tanto en el mar Menor (las hay en un mercado itinerante que los domingos se establece en el puerto deportivo de Cabo de Palos), como en Alicante y la costa gaditana.
Para disfrutarlas, lo mejor es acercarse a las costas del mar Menor -sin internarse en la barahúnda de La Manga- y disfrutarlas en una sencilla mesa de bar, con la mirada perdida en el azul y una copa de cerveza bien fría a mano. Las huevas no exigen complejas preparaciones; más bien al contrario, ofrecen lo mejor de sí con un chorrito de aceite de oliva virgen, acompañadas por unas almendras fritas. Si se prefiere, también se pueden añadir a un salmorejo o, en pequeños tacos, a una ensalada de tomate.
Eso sí: jamás se le ocurra al lector acercarlas al fuego o incorporarlas a un plato caliente, ya que entonces su textura se estropea y el sabor se torna fuerte y en exceso salado. Una hueva de mújol perjudicada de tal manera es un crimen gastronómico de los más graves, de aquellos que no deberían prescribir jamás.

La dehesa en lonchas
Jamón en Jaylu

El sushi cañí
Sushi en el Kabuki Wellington

El súper del gourmet
Una visita al mercado de La Boquería

El vampiro del mar
Lamprea en Chef Rivera

La vuelta al mundo en 4500 botellas
Vinos del mundo en Lavinia

Sabroso infanticidio
Lechazo asado en el Asador Mannix
Asador Mannix. Campaspero (Valladolid)

Con cuchara de plata
Liebre à la royale en Drolma

Mares de malvasía
Malvasía canaria en el hotel Abama

Vino del arquitecto
Marqués de Riscal Gehry Selection 2001 en la Ciudad de Vino

El mazapán nuestro de cada día
Mazapán de Toledo en Adolfo

Entre bateas
Mejillones en Aquavisión Galicia

Sobredosis clorofílica
Menestra de verduras en Treintaitrés
Restaurante Trentaitrés. Tudela (Navarra)

Pescado con Matrícula
Merluza de Celeiro en Casa Marcelo

Atracón de pan
Migas en la Hostería del Estudiante

¡Qué gran señora!
Morcilla en el Hostal Landa Palace

Suspiro británico
Vino dulce de Moscatel en el Museo del Vino
Museo del Vino. Cómpeta (Málaga)

¿Sometidos o rebelados?
Una experiencia en Mugaritz

Bosque de anémonas
Ortiguillas de mar en Casa Juanito

Mejor sin perlas
Ostras en O'Pazo
Restaurante O'Pazo. Madrid

Morir de éxito
Paella en Parpalló
Restaurante Parpalló. Gandía (Valencia)

El festín de garriga
Pan de la panadería Turris

¡Pedazo de bollo!
Panettone de la pastelería Totel

La negra fea
Papas canarias en La Gañanía

El zar de Aragón
Pasteles rusos en Ascaso

Aire frito
Patatas soufflées en Zalacaín

Oro en paño
Pedaç de bisbe en el Celler de Can Amer

El vino negro
Pedro Ximene Solera 1830, de Alvear, en Bodegas Campos

Del tamaño de un pulgar
Percebes de Corme en Miramar

Del mar a la sartén
Pescaito frito en el bar Alhucemas
Bar Alhucemas. Sanlúcar la Mayor (Sevilla)

Gildas de diseño
Pinchos vanguardistas en A Fuego Negro

La atracción de los tentáculos
Pulpo en la pulpería de Arzúa
Pulpería de Arzúa. A Coruña

Las formas de la leche
Quesos en Poncelet

Se busca un galán
Raor en Es Ministre

El pez más feo del paraíso
Rape en Sa Mesquida
Bar Sa Mesquida. Menorca (Baleares)

La tentación de la carne
Reses viejas en El Capricho

La vedette de los peces planos
Rodaballo en Elkano

La crema roja
Salmorejo en el mesón Juan Peña
Mesón Juan Peña. Córdoba

Manjar de pobres
Sardinas en El Ancla

Hijas de la lluvia
Setas en Casa Vallecas

Para quedarse helado
Sorbetes de verdura en la heladería Sirvent
Heladeria Sirvent. Calahorra(La Rioja)

La raíz cuadrada del pescado
Suquet en Els Pescadors

Rock & roll gastronómico
Tapas en Casa Manteca
Taberna Casa Manteca. Cádiz

En busca del sabor perdido
Tomate en el restaurante De la Calle

El éxito de un fracaso
Torta de El Casar en Atrio

As de huevos
Tortilla de patatas en el Chiringuito Guadalmina
Chiringuito Gudalmina. Marbella(Málaga)

La coleta dulce
Trenza de Almudévar de La Tolosana

Feromonas de la tierra
Trufa negra en Can Juany

Ladrillos de almendras
Turrones de quiosco de turrones Sirvent
Quiosco de Turrones Sirvent. Alicante




jueves, 31 de marzo de 2011

Comer bien por muy poco

Comer bien por muy poco
Consejos para ahorrar en la cocina
Miguel Ángel Almodóvar
Barcelona, 2010

 

En el 2007 presentamos ya otro título de Miguel Ángel Almodóvar, que justamente nos recomendó Yerga, quién siempre suele acertar con sus recomendaciones;



ÍNDICE

Presentación de Miguel Ángel Almodóvar

De la buena y económica pitanza como protesta y seña de identidad
...
Sopas literarias
...
Pero la época dorada de la reutilización bien pensada del condumio llega en el siglo XIX y muy especialmente con la publicación del libro de Ángel Muro El Practicón. Tratado completo de cocina al alcance de todos y aprovechamiento de sobras. En este monumento bibliográfico culinario, que publicado en 1894, conoció treinta y cuatro ediciones hasta 1928, Muro nos dice: "Cuando las sobras son residuos de rebañaduras o sobrantes mal tratados de los manjares, su aprovechamiento traspasaría los límites de lo sucio; pero cuando las sobras son lo que deben ser y lo que dice el Diccionario de la Lengua que son -"demasía y exceso en cualquier cosa que tiene ya su justo ser, peso o valor"- y que en tratándose de comida se cuidan con esmero y pulcritud, las sobras, vuelvo a decir, auxilian poderosamente el gobierno de la casa".
...


Consejos para conservar y almacenar
los alimentos


Las sobras, siempre frescas
Escabechar sobras de carne y pescado
Conservar sobrantes
Aprovechar restos de comida con seguridad
Trucos para gastar menos
Comodines en la despensa
Cómo hacer el caldo

Entrantes, aperitivos, ensaladas y salsas

La cocina tradicional es una fuente inagotable de ideas para elaborar platos sencillos y económicos con ingredientes naturales y accesibles a todos los bolsillos. La imaginación será el valor añadido que convertirá estas recetas clásicas en platos originales dignos de la mejor mesa. El arroz, la cebolla, las verduras rebozadas o la típica tortilla de patatas pueden ser la base para conseguir platillos que sorprenderán  a toda la familia.

Polenta de tomate y aceitunas con ensalada de atún
Ensalada de mejillones y surimi
Endibias gratinadas con jamón York
Mermelada de tomate y pimiento
Pimientos del piquillo rellenos de tortilla de patatas
Aros de cebolla
Risotto de alcachofas y almejas
Tempura de verduras
Arroz caldero con pescado blanco
Trinxat amb rosta

Huevos duros con bechamel y mejillones



Raciones: 4 personas
Tiempo aprox. de preparación: 20-40 minutos
Dificultad: media

Ingredientes:
9 huevos
1 1/2 kg de mejillones
1/2 vaso de vino blanco
1 cebolla pequeña
1 hoja de laurel
1 cucharada de aceite
25 g de mantequilla
2 cucharadas soperas de harina
1l de leche
50 g de queso gruyer
Sal





Preparación:


1. Cocemos los huevos. Mientras tanto, lavamos los mejillones raspándolos con un cuchillo y con abundante agua fría. Los ponemos en una sartén grande con medio vaso de vino, la cebolla picada y la hoja de laurel. Tapamos la sartén y la ponemos al fuego. Apartamos la sartén del fuego cuando los mejillones estén abiertos. Retiramos el caparazón y reservamos los mejillones en un plato cubierto con un paño húmedo para que no se sequen. Colamos el jugo de los mejillones y lo reservamos.

2. Hacemos la bechamel siguiendo el proceso tradicional. Cuando haya tomado cuerpo, añadimos el jugo de los mejillones y lo dejamos cocer otros 4 minutos. En una fuente de horno, ponemos los huevos duros pelados y partidos en dos con ya yema hacia arriba, rodeándolos de mejillones.  Lo cubrimos todo con bechamel, espolvoreamos con gruyer rallado y lo ponemos en el horno para que gratine unos 10 minutos. Se sirve enseguida.


Berenjenas rebozadas con jamón y queso


Sopas y potajes

Las sopas y cremas son las reinas del "aprovechamiento de restos". Todas las recetas que encontrarás en este apartado son ideas que puedes adaptar a los ingredientes que tengas en tu cocina. La vichyssoise, por ejemplo, puede elaborarse con cualquier tipo de verdura, y es muy fácil preparar un caldo añadiendo agua a un sofrito de restos de pollo o de pescado.

Vichyssoise
Harira
Potaje de garbanzos, arroz y patatas
Potaje de lentejas con longaniza
Puré de legumbres
Ropa vieja
Sopa argelina
Sopa de picadillo
Sopa minestrone
Sopa de tomate con mousse de queso
Escudella
Crema de mejillones

Tartas, empanadas, canelones y croquetas

Croquetas, empanadas, empanadillas, lasañas, canelones, cocas, pizzas... Todas estas recetas nacieron de la imaginación de quienes debían alimentar a muchos con muy poco. Son recursos excelentes y deliciosos que pueden realizarse prácticamente con cualquier ingrediente.  Los pescados congelados y la carne picada pueden convertirse en un festín de sabor con tan solo un poco de imaginación.

Canelones de espinacas, queso de Burgos y salsa de queso azul
Canelones de merluza y gambas con salsa de pimientos del piquillo
Croquetas de estofado
Coca de sardinas
Lasaña de calabacín, pimientos y anchoas
Pizza de alcachofas con alcaparras y aceitunas negras
Pizza de pollo, maíz, cebolla y tenera
Empanadillas de verduras
Lasaña fría de boquerones en vinagre

Guía de buenos vinos españoles a 5 euros aprox.

En esta selección no están todos los que son, pero sí que son todos los que están. Vinos de considerable calidad, contrastada por grupos de expertos en paneles de cata, y a un precio aproximado de 5 euros la botella. Lo bueno y lo barato se vuelven a dar la mano.
...

Pescados

A la hora de comprar pescado, hay que tener en cuenta que cada especie tiene su temporada. Según la tradición, todos los meses cuyo nombre contiene una "r" son buenos para el pescado: septiembre, noviembre, diciembre, enero, febrero, marzo y abril. Pero obviamente podemos conseguir pescados de buena calidad y a buen precio congelados durante todo el año. Sabemos que el pescado está fresco porque sus ojos están llenos y brillantes, sus colores están límpios y vivos, las agallas deben tener un color rojo intenso y las aletas  deben estar rígidas. El pescado fresco debe consumirse lo antes posible, si no lo mejor es congelarlo.  

Albóndigas de pescado
All cremat
Alubias blancas con sepia
Hamburguesa de varitas de pescado
Lomitos de caballa con pisto de verduras
Marmitako de melva



Raciones: 4 personas
Tiempo aprox. de preparación: 30-40 minutos
Dificultad: media

1 melva de 1 kg aprx.
1 cebolla
1 pimiento choricero
1/2 pimiento morrón
4 patatas peladas y troceadas
Pimentón
Pimienta blanca molida
Sal
Aceite de oliva

Para el fumet:
1/2 puerro
1/2 cebolla
1 diente de ajo
Perejil








Preparación:


1. Cuando compremos la melva, pediremos en la pescadería que la pelen y le quiten la espina central y la cabeza, pero que nos la pongan aparte.

2. Ponemos la espina y las aletas en una olla con agua, puerro, media cebolla, un diente de ajo y unas ramitas de perejil. Dejamos que hierva 15-20 minutos, colamos y reservamos.

3. Limpiaremos la melva de cualquier resto de espinas y cortaremos los lomos en cuadrados. Los salpimentamos y reservamos.

4. En una cazuela de barro, echamos aceite de oliva, la cebolla cortada en juliana y el pimiento morrón a tiras y lo dejamos pochar. Escaldamos el pimiento choricero y sacamos la carne. Cuando las verduras estén pochadas, añadimos una cucharadita de pimentón y las patatas, sin dejar de remover. Sazonamos, añadimos la carne del pimiento choricero y vertemos el fumet, dejando cocer a fuego fuerte quince minutos.

5. Por último, añadimos los trozos de melva y lo dejamos cocer ocho minutos más. El caldo debe quedar espeso.





Pimientos rellenos de pescado
Libritos de pescado
Merluza en salsa verde
Sardinas en escabeche
Mejillones en salsa picante
Brochetas de pescado con pimientos y tomatitos


Sardinas marinadas con judías verdes
  
Carnes y aves

A la hora de comprar carne, es conveniente presar atención a la categoría y el uso al que se va a destinar la pieza. Generalmente, de las extremidades posteriores y del lomo se obtienen los filetes, mientras que las extremidades anteriores se destinan más a guisos o carnes con salsa. Una vez adquirida, la carne hay que conservarla en frío. Hay que lavarse las manos antes y después de tocar la carne cruda para evitar contaminaciones bacterianas. Si compras carne muy fresca y la congelas inmediatamente, puede volverse dura. Para evitarlo, se recomienda tener la carne en el frigorífico de 2 a 4 días antes de guardarla en el congelador. El deshielo debe hacerse lentamente, dejando la bandeja de carne en el frigorífico hasta que se haya descongelado completamente.

Cuscús con cordero
Pollo al curry
Callos de ternera a la catalana
Filetes rusos
Paté de cerdo al coñac
Manitas de cerdo guisadas
Fricandó
Rollitos de pechuga de pollo
Salchichas al vino blanco con compota de manzana y cebolla
Paté de higaditos de pollo
Albóndigas guisadas con patatas
Fideos con costilla
Solomillo de cerdo con hummus
Conejo con hierbas y aceitunas



Raciones: 4 personas
Tiempo aprox. de preparación: 65 minutos
Dificultad: media

Ingredientes:
1 conejo troceado
1 ramita de romero
1 ramita de tomillo
1 bote de tomate natural troceado
2 dientes de ajo
2 cucharadas de aceitunas verdes deshuesadas
2 cucharadas de aceitunas negras deshuesadas
2 cucharadas de alcaparras
1 cucharada de piñones
1 vaso de caldo de carne natural o de brik
1 vasito de vino blanco
1 limón
Aceite de oliva
Pimienta y sal







Preparación:


1. Salpimentamos el conejo. Pelamos y troceamos los dientes de ajo.

2. Separamos de su rama las hojitas del romero y del tomillo y las picamos junto con los piñones, las alcaparras y las aceitunas.

3. En una cazuela con aceite, rehogamos el conejo con los dientes de ajo. Cuando los trozos estén bien dorados, le añadimos el vino blanco, dejándolo evaporar a fuego vivo. A continuación añadiremos el tomate troceado y la picada que hemos preparado antes. Agregaremos también el zumo de limón y el caldo de carne. Salpimentamos.

4. Tapamos la cazuela y dejamos cocer unos 50 minutos o hasta que el conejo esté tierno, añadiendo más caldo si fuera necesario durante la cocción. Servimos caliente.

CONSEJO PARA AHORRAR
Esta receta es deliciosa con cualquier tipo de carne blanca. Si en el mercado encuentras más barato el pollo o el lomo de cerdo, no dudes en probar esta receta con cualquiera de esas otras carnes.





Meriendas y postres

Los postres caseros, además de ser más saludables que los productos precocinados, pueden salir mucho más baratos, sobre todo si utilizamos productos de temporada o que hayamos encontrado en oferta en el mercado. Normalmente los postres no suelen guardarse, porque si la familia es golosa se consumen con rapidez, pero por si quieres conservar un pastel o un postre recién hecho durante un día o dos, te recomendamos lo siguiente: para conservar un pastel recién hecho, hay que esperar a que alcance la temperatura ambiente antes de guardarlo en un recipiente hermético del tamaño más parecido posible a la medida del pastel. El recipiente hay que guardarlo en un lugar oscuro, fresco y seco. Nunca hay que conservar un pastel en la nevera, a menos que lo especifique la receta o que contenga nata o crema.

Peras cocidas con salsa de chocolate
Tarta de queso
Bizcocho de yogur
Trifle de manzana
Tarta de arroz con leche y limón
Torrijas



Calendario de alimentos de temporada
Alimentos que cuestan menos de 3 euros el kilo